Del saṃyama sobre la cavidad de la garganta cesa el hambre y la sed.

Kaṇṭha es garganta. Kūpa es cavidad, pozo. Kṣut es hambre. Pipāsā es sed. Nivṛtti es cesación.

La cavidad de la garganta (kaṇṭha kūpa) es el área debajo de la lengua, donde está viśuddhi chakra.

Mediante saṃyama sobre este punto, el yogui puede controlar las sensaciones de hambre y sed, permitiendo ayunos prolongados sin malestar.

Este siddhi es práctico para retiros intensivos o situaciones donde el alimento escasea. No es para mostrar sino para liberar al cuerpo de sus demandas.

Fisiológicamente, este área está conectada con la regulación del apetito. El saṃyama afecta directamente los centros de control.

Los textos del haṭha yoga describen una técnica llamada khecarī mudrā, donde la lengua se coloca en esta cavidad. El efecto es similar.

No es que el cuerpo deje de necesitar nutrición, sino que las señales de urgencia se suspenden, dando libertad al yogui.