प्राण

Prana

conceptos

Principio vital universal que se manifiesta como respiración en el ser humano. No es simplemente aire, sino la energía sutil que anima la materia.

Se clasifica en cinco tipos principales (pancha pranas), cada uno con funciones específicas en el cuerpo. El Hatha Yoga trabaja directamente con el prana a través de asana, pranayama y bandha.